Klīvlendas klīnika, vēl viena no pasaules vadošajām akadēmiskajām medicīnas iestādēm, ir uzgājusi prettvaikošanas bandwagon, izplatot dezinformāciju par nikotīna ietekmi uz veselību.
Vairākus gadus komunikācijas zinātnes ainava izskatījās šādi: respektablas universitātes un sabiedrības veselības institūti veica pamatīgus pētījumus un informēja lietotājus par apdraudējumiem, ar kuriem tie saskaras; Viltīgas aktīvistu grupas izdomāja nopietnas veselības problēmas, kuras nezinoši un neētiski reportieri bez prāta atkārtoja; ACSH un citas zinātniski pamatotas organizācijas cīnījās pret virsrakstiem.
Kopš tā laika lietas ir mainījušās. Patērētājus bieži maldina uzticami veselības aprūpes speciālisti un citas uzticamas iestādes. Nav labāka piemēra par šo jaunāko Klīvlendas klīnikas rakstu: The Effects of vaping vai smēķēšana fiziskās aktivitātes laikā:
Pretēji izplatītajam viedoklim, vaping nav drošs smēķēšanas aizstājējs. Patiešām, pētnieki apgalvo, ka tvaika izplatība "apdraud piecus gadu desmitus ilgušo progresu cīņā pret tabakas lietošanu".
Rakstā ir sajaukums ar neskaidrībām, atlasītiem skaitļiem, kā arī klajiem meliem. Lai saglabātu savu ģimenei draudzīgo reputāciju, mēs tam neizmantosim astoņu burtu vārdu. Izpētīsim dažas specifikas, lai noskaidrotu, vai mēs varam palīdzēt Klīvlendas klīnikai tieši uz kuģa.
Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centri (CDC), lielākā daļa Amerikas Savienotajās Valstīs pieejamo vape satur nikotīnu, kas jau sen ir zināms kā bīstama un atkarību izraisoša ķīmiska viela.
Ja nav kaitīgo savienojumu, kas atrodami tabakas dūmos, nikotīns ir tikai vājš stimulants. Ar šo secinājumu piekrīt arī klīnika, kas kā palīglīdzekļus smēķēšanas atmešanai iesaka nikotīnu saturošus gumijas, deguna aerosolus, inhalatorus, pastilas un plāksterus. Neliels nikotīna daudzums nevar būt “bīstams un atkarību izraisošs”, ja to iztvaicēts, un tie nevar būt “zāles”, ja to piegādā lielas farmācijas korporācijas. Tie ir savstarpēji izslēdzoši noteikumi.
Vaping kļūst arvien populārāks, īpaši starp jauns cilvēki un pusaudži. Saskaņā ar pētījumiem, tvaicēšana jauniešu vidū ir palielinājusies no 1% 2011. gadā līdz satriecošam 21% 2018. gadā.
Ja tiek iekļauti jaunākie skaitļi no CDC Nacionālā jauniešu tabakas apsekojuma, tendence pilnībā mainās — Klīvlendas klīnikas dati netika ņemti vērā vēl četrus gadus. Mūsdienās mazāk nekā 10% jauniešu smēķē, un lielākā daļa jau ir smēķētāji. Tas attiecas arī uz jauniešiem; viņi ir smēķētāji, kuri izmanto tvaiku, lai palīdzētu viņiem atmest smēķēšanu. Patiešām, vaping ir veiksmīgāks nekā Klīvlendas klīnikas ieteikto zāļu atmešana.
Tabakas lietošanai ir gan akūta, gan ilgstoša ietekme uz fizisko aktivitāti un vingrošanu… Vaping, tāpat kā smēķēšana, var izraisīt elpošanas problēmas un sāpes vai sasprindzinājumu krūtīs. (Šie nav tādi simptomi, kas motivētu jūs noskriet papildu apli vai palielināt spēkus, lai trenažieru zālē veiktu pāris papildu komplektus.)
Es vingroju svarus un skrienu trīs reizes nedēļā, kā arī smēķēju katru dienu, taču mana sporta zāles efektivitāte netiek ietekmēta. Es neesmu vienīgais, kurš tā jūtas. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā Drug and Alcohol Dependence 2022. gada maijā:
Līdz 39 gadu vecumam 36% smēķētāju vecumā no 30 gadiem bija pārgājuši uz tvaicēšanu daļēji vai visu laiku. Augstāks relatīvais iztvaikošanas biežums bija saistīts ar četriem no deviņiem pētītajiem rezultātiem, tostarp ievērojami vairāk treniņu, aktīvāku iesaistīšanos [un] fiziskās veselības uzlabošanos… 39 gadu vecumā, pat pēc tam, kad tika kontrolēta agrākā uzvedība 30 gadu vecumā [izcēlums pievienots].
Papildu vaicājums Klīvlendas klīnikai: ja tvaicēšana pasliktina fitnesa līmeni, kāpēc cilvēki pēc pārejas uz elektroniskajām cigaretēm vairāk vingro? Varbūt pieaugošais pētījumu skaits, kas pierāda tvaicēšanas priekšrocības, īpaši pastiprinātas plaušu slimības, var mums palīdzēt atbildēt uz šo jautājumu.
Nikotīns ir ļoti atkarību izraisoša un bīstama viela. Ir grūti atmest tvaicēšanu un smēķēšanu. Dažiem smēķētājiem, iespējams, būs jāizmēģina vairāki veidi, pirms atrod sev piemērotu, un raksturīgi recidīvi…
Otrā tehnika ir šāda:
Izmēģiniet bezrecepšu iespējas, piemēram, nikotīna plāksterus, gumiju vai pastiles. Varat arī runāt ar savu ārstu par recepšu nikotīnu inhalatora vai deguna aerosola veidā.
Tātad, lai izvairītos no šīs "bīstamās un neticami atkarību izraisošās vielas", Klīvlendas klīnika iesaka izmantot to pašu bīstamo un atkarību izraisošo ķīmisko vielu. Situācijas smieklīgums nav zudis nevienam, pat ne idiotiem, kas bija gabala autors.
Tas nenozīmē, ka nikotīna aizstājterapija ir pilnīgi neefektīva. Tas veiksmīgi darbojas daudziem bijušajiem smēķētājiem, piemēram, tiem, kuri izmanto e-cigaretes, lai mazinātu vai noņemtu atkarību no nikotīna. Tomēr loģiski nav iespējams nosodīt vielu, vienlaikus parakstot tās saviem pacientiem.
Nav negaidīti, ka pret tabakas apkarošanas organizācijas un žurnālisti ir vērsti pret tvaicēšanu. Idioti un idioti bieži saņem nepareizu informāciju. Bet, kad Klīvlendas klīnika, kas sevi raksturo kā “pasaulē pirmo integrēto pasaules veselības sistēmu”, atkārto Patiesības iniciatīvas maldinošo retoriku, mums ir nopietna problēma.
Sabiedrības veselības organizācijas ir daudz darījušas, lai atturētu smēķētājus no pārejas uz tvaicēšanu, kas faktiski varētu viņiem maksāt dzīvību. Lai kādi būtu tās nodomi, Klīvlendas klīnika noraida pierādījumus un pakļauj briesmām neskaitāmus pacientus.
Protams, vienmēr ir bijuši izņēmumi no noteikuma. Gadu desmitiem ilgā uzbrukums piesātinātajiem taukiem neapšaubāmi ir spilgtākais tradicionālās medicīnas piemērs, kas sabiedrībai izplata kļūdainus ieteikumus par veselību.
