Nikotīns ir viena no visvairāk apspriestajām ķīmiskajām vielām cigaretēs. Ņemot vērā smēķēšanas nāvējošo kaitējumu cilvēka ķermenim, ir neizbēgami, ka sabiedrība arī piešķirs nikotīnam netīru izskatu. Dažiem ir aizdomas, ka nikotīns ir tikpat cieši saistīts ar plaušu vēzi kā cigaretes. Tomēr tā nav patiesība. Lasiet tālāk un uzzināsiet, vai pastāv saikne starp nikotīnu un vēzi.
Saturs
Vai nikotīns pats izraisa vēzi?
Tas, ka degošās cigaretes izraisa vēzi, nav noslēpums. Visur pastāvošo baiļu par smēķēšanu iedvesa, pretreakcija ir pārgājusi uz nikotīnu, pašu sastāvdaļu, kas miljoniem smēķētāju piesaista cigaretes.
Daudzi cilvēki dabiski izveido saikni starp nikotīnu un vēzi. Tomēr nikotīns patiesībā ir grēkāzis. Patiesais mānīgais slepkava cigaretēs ir citi toksīni, piemēram, darva un oglekļa monoksīds. Pirmais ir brūns lipīgs atlikums, kas var pārklāt un sabojāt mūsu plaušu skropstas, bet otrais ir indīga gāze. Oglekļa monoksīds lielās devās var izraisīt šoku, jo tas vienmēr aizņem pārāk daudz skābekļa mūsu asinīs.
Medicīnas iestādes ir centušās kliedēt maldīgo priekšstatu un dzēst nikotīna aizspriedumus. Paņemiet PVO Starptautiskā aģentūra Vēža izpētes kā piemērs. Tajā uzsvērts, ka nikotīns izraisa atkarību, bet nav tiešas saiknes starp nikotīnu un vēzi. Tā arī iesaka nikotīna aizstājterapiju (NAT) kā efektīvu medicīnisku līdzekli, lai palīdzētu smēķētājiem atmest smēķēšanu.
Nikotīns ir izplatīts ķīmiskais savienojums, kas atrodams tabakas augos, un tā iedarbība ir nevis tieša vēža izraisīta, bet tabakas atkarība.
—Starptautiskā vēža izpētes aģentūra
Kā jūs, iespējams, pamanījāt, NRT mūsdienās ir plaši akceptētas slimnīcās. Tas ir vēl viens konkrēts pierādījums nikotīna drošībai — tas ir pietiekami drošs, lai to izrakstītu ārsti. NRT vienmēr ir dažādās formās ar dažādu stiprumu, tostarp smaganas, plāksteri un aerosols. Tas ļoti palīdz mazināt smēķētāju tieksmi un pakāpeniski aizstāt viņu vajadzības pēc cigaretēm.
Kādas ir nikotīna blakusparādības?
Lai gan nikotīns nav kancerogēns, tam ir dažas blakusparādības. Ievērojamākā ir tā atkarību. Tāpēc, kad smēķētāji pārstāj smēķēt, smēķētāji vienmēr nonāktu sāpīgā nikotīna abstinences slazdā. Atkarība no nikotīna liek smēķētājiem turpināt lietot cigaretes un, savukārt, pastāvīgi pakļauti šiem nāvējošajiem toksīniem.
Turklāt, nikotīns ir toksisks ļoti lielās devās. Precīzāk sakot, tas kļūst nāvējošs, ja a aptuveni 150 mārciņas smags pieaugušais vienu dienu patērē 60 mg vai vairāk nikotīna. Neskatoties uz nāvējošo nikotīna pārdozēšanas risku, mums nav iemesla pārmērīgām bažām. Smēķētāja vai tvaika smēķētāja ikdienas nikotīna deva ne tuvu nepārsniedz 60 mg.
Beidzot, nikotīns arī pasliktina bērnu smadzeņu attīstību, un bojājumi var pastāvēt līdz viņu 20 gadu vecumam. Šajā kontekstā bērni jebkurā gadījumā ir jātur prom no nikotīna produktiem. Nepilngadīgie arī jātur prom no tvaikoņiem neatkarīgi no tā, vai tajos ir vai nav nikotīna. Ir vēl viens pārsteidzošs atklājums no Slimību kontroles un profilakses centrs (CDC), sakot, ka bērni, visticamāk, smēķēs nākotnē, ja viņi pusaudža gados lietos nikotīna piegādes produktus, piemēram, vapes.
Cik ilgi notiek nikotīna atcelšana?
Nikotīna pārtraukšana pēc smēķēšanas atmešanas var ilgt vidēji četras nedēļas. Ja no paša sākuma pilnībā pārtraucat nikotīna daudzumu, simptomi, piemēram, galvassāpes un nogurums, pirmo trīs dienu laikā var būt ļoti intensīvi. Situācija uzlabosies, sākot ar trešo nedēļu.
Protams, jūs varat arī izmantot progresīvu pieeju cigarešu atradināšanai ar NRT vai vapes palīdzību. Ja izvēlaties pēdējo, atcerieties pakāpeniski samazināt nikotīna stiprumu E-šķidrums jūs ieelpojat, līdz varat vape bez nikotīna.
